是蔬菜之王,抗癌美肤的好帮手

2019-1-9 16:21:22 人评论 次浏览 分类:行业新闻

它是蔬菜之王,抗癌美肤的好帮手,一斤20元,农民种了不舍得吃!大伙都知道"百菜不如白菜","菜中萝卜当属小人参"等的传统名言。那你知道在国际上享有蔬菜之王的是什么蔬菜吗?它们分别是白菜、芦笋、西红柿、苦瓜、菠菜、韭菜。那么小编今天就对大家说说这其中的芦笋。它可是让我们农村人吃后无法释怀的一种美味。
可能有些人不这么想,但是小编我吃过后对这个味道却是久久不能忘怀。其实芦笋对于我们来说应该是比较常见的一种食材。但是白芦笋的价格在20元左右一斤,可能对于其它的蔬菜来说价格贵了点,但是它却能配得上这样的价位。
白芦笋这种东西看起来白白的,干干净净的,看起来也十分的有食欲。芦笋本身有一种淡淡的芳香。闻起来十分令人陶醉。它的做法也很简单。只需用开水煮熟,捞出之后,加一些调味料直接拌着吃就行。芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。
这种东西也不是那么的好找的,往往收成的时候它们总是躲在土里面很深的地方。挖地三尺才能见得到它们。白芦笋不仅味道好,而且营养也十分丰富,含有多种的膳食纤维以及维生素,非常的好吸收,好消化,是非常适合各类人群使用的,尤其是老年人,小孩子有着消化不良的症状,其实有必要多吃一些白芦笋,这样就会好一些。而且白芦笋中含有很多的氨基酸,非常适合人体使用,可以有效的防止心血管疾病哦。
而且微量元素的含量也非常高,这些微量元素在体内可以起到一个杀死癌细胞的作用,这样就可以很好的抵御癌症,所以平时可以多吃一些。除此之外,还可以提高我们机体的免疫力。其实药补不如食补,芦笋也是一种美容养颜的食物,常吃芦笋能够使我们的皮肤紧致光滑,补充大量的胶原蛋白,这样女孩子就会变得越来越美。

相关资讯

  • 沙漠中盛放出芦笋之海

    5月29日,洛浦县农业园区大棚里,一簇簇茂密的植物长势喜人,在其底部还生出一根根的芦笋,高附加值蔬菜芦笋的种植成功,让和田国家农业科技园区管理委员会洛浦县产业区“大漠桃花源”果蔬专业合作社负责人贾玉路喜上眉梢。这些芦笋是他从山东引种的。贾玉路告诉记者:“经过实…

    2019-1-9 16:13:31